ついに39キロを切ってしまった。 元々痩せ型で食べても太らない体質なんですが、機能性ディスペプシアになってから食べる量も減ってるし揚げ物はほとんど食べなくなったのでカロリーが摂れてないです。この２年で徐々に2〜3キロ減りました。 いったん減って…

日ごとに風邪は良くなってきてて普段の体調に戻りつつあります。 前回のブログを書いてから37度後半まで熱が出ました。身体がだるくて動けなかったです。息子のお迎えや食事は夫がやってくれて助かりました。会話はないんだけどね。 不思議なことに、風邪の…

先週金曜に風邪ひいてその日はなんとか仕事に出ました。歓迎会があったんだけど、参加をお断りしました。私以外にも入職された人がいて（医療機関て入社じゃないのね）元はその人のために企画されたものだったので無茶苦茶断りづらいと言うこともなかったで…

今日も口の中が酸っぱく、胃痛もあり辛いです。 知り合いの紹介で新しい美容院に行ったんだけど、美容師さんと話やフィーリングが合わず、楽しくなかった。あまり気分転換にはならず残念です。楽しくなかったから施術中ずっと胃が痛いのを感じてました。また…

5〜6日前くらいから胃の調子が下向きです。下向きなのにごはんどきになるとお腹はすいてて、まかないのオムライス食べたり夕飯に焼きそば食べたりするから悪化するのかな。普通の人にとってはごく普通の食事なのにな。 今日、医療事務の仕事が決まりました。…

病院の受付、医療事務の求人の面接に行きました。 ハローワークの求人票には16:30までの勤務と書いてあったのに実際はそうじゃないみたい・・・。患者さんが多かったら18:30とか19時まで会計業務がかかるらしく。 そんなの聞いてないよ！！ 求人票にちゃんと…

昨日は久々一日中痛くて、夜にはグッタリ疲れてしまいました。やっぱり痛みがあると体力消耗するんでしょうね・・・。 一つ前向きなことを。 近所の病院で求人が出ていて、ハローワークの紹介期限が昨日までだったので、午後から急遽ハローワークに出向きま…

私ひとりだけで鞍馬寺へ行きました。京都は学生時代の4年間を過ごした街で楽しかったいい思い出がいっぱいあります。卒業してから20年が経ち、当時はそれほど多くなかった外国人観光客もすごく多くなって街並みまで随分変わったけれど、やっぱり京都はいいな…

子供連れて、京都鉄道博物館と下鴨神社のチームラボのイベントに行って来ました。長時間並ばないといけない場面が何度かありましたが、息子は珍しくグズグズ言わず並べたので私もとっても楽でした。 息子はある出来事が気に入らなくって気持ちの処理がなかな…

仕事終わりに気になっていたお店に入りました。お茶だけと思っていたのに、ベイクドチーズケーキを頼んでしまった・・・。 ハーブティはハニージンジャー。 美味しい❤️ティーカップが可愛い❤️ 昨日は夜まで痛かった胃。 お腹痛くなりませんように！！

息子が通っている学童保育所のお手伝いに行ってきました。頭痛くなるだろうなーと予想してましたが帰宅後案の定、偏頭痛になりました。 今、痛い・・・。 息子、宿題タイムにしっかりとプリントに取り組んでいました。よくもあんなに騒がしいところで集中で…

10回目を書いてませんが、10回目は9回目と同じ処方でした。今回も同じでした。 加味帰脾湯、オルスビー、芍薬甘草湯、温胆湯、冠心II号です。 最近の体調は昨日書いた通りで、良くも悪くもなってないです。 下痢に関して先生は食べ物でどう改善するかなどお…

明日お盆を挟んで一ヶ月ぶりの漢方薬局に行きます。胃の調子は特別悪くもなってないけど良くもなってないです。下痢は多かった・・・。平均すると3日に1回は下してたと思います。 胃の痛みはあったとしてもそれ程強くはありません。食事と食事の間の数時間、…

何年振り？ってくらい久しぶりにラーメン食べました。帰省中なんで食生活はいつもと全然違っていて どうしてもパンや麺類を食べることが多くなりますね。 お盆期間中、胃の調子は食べ物に左右されてない様子。 トースト食べて痛い日もあれば痛くない日もある…

夫の実家に帰省しています。夫はまだ来てません。忙しすぎる人なんで。今日の午前に来る予定。果たしてホントに時間通り来るでしょうかー。 食生活がガラリと変わります。 朝ごはんにパンを食べることは最近ほとんどないのですが、こちらでは毎朝トーストと…

先週から不調の波がやってきてます。 夫にこちらから話しかけて疑問に思ったことを聞いて以降の変化の気がしてなりません・・・ 彼は問い詰められた気になったでしょうけど、私は口調や言葉使いにも注意を払って問いかけたつもり。 私の疑問は解決せず。だっ…

今日は午後からやたらと空腹を感じました。単にお昼ご飯が少なかったのもあるんだけど、胃の調子が良くなってきた証拠かなぁと思えて嬉しいです。 調子に乗って、茹でトウモロコシとかおせんべいをバリバリ食べました。胃は少し違和感を感じたけど酷い胃痛に…

この一週間ほぼ毎日偏頭痛になってます。どうやら原因は急にやってきた暑さっぽい。車に十数分乗って子供を迎えに行って帰宅して・・・頭痛 こんなんじゃこの夏は普通の生活が送れそうにない。 今日は息子と工場見学に行きました。 行きは午前中でまだ暑くは…

無事に2時間勤めてきましたー。オーナーシェフはとても話しやすくて明るい方で年齢も近かったです。もしかしたら私の方が2〜3つ上かもしれません。（お互いにハッキリと歳は言わず仕舞。あ、でも履歴書出したから向こうは私の歳を知ってますね） 今日はお客…

タイトルの通りトントンと話が進み、2駅離れた場所にあるお店でランチタイムだけ働くことになりました。知り合いの紹介だったので、履歴書持参して直接オーナーシェフとお会いしてその場で採用していただけました！まだ出来たばかりのお店で今後忙しくなるか…

もう9回目の漢方相談。行き始めたころは2か月くらいである程度良くなるんじゃないかと思ってたけど、見通しが甘かったみたい。生活環境の変化や精神的ストレスが想像以上に体調を悪くしております。。。でも、でも、確実に快方には向かっています。前回の相…

金曜日はダメなのかなぁ。テンションが上がらない。ブログを見返したら先週も金曜が調子悪かったみたい。 今朝は子供を送り出してから、録画してたドラマとか観ちゃった。 朝からテレビ観るのはやめよう・・・。 次の行動に移せなくなってリズムが崩れるから…

調子良かった翌日、超落ち込んでました、、、。 精神的にテンション上がらなくてヤル気起きなくて、リーゼ（クロチアゼパム）飲みました。普段は30分で元気が出てくるんだけど、今回はなかなか上がらなかったです。 それでも家でじっとしてたらアカンわ！と…

今日は一日通してかなり調子良い日でした！ 痛いな、、、と感じる時間もあったけど、意識して他のことを考えるようにしたり、痛くない痛くないと暗示かけたり（無理あるけど）してました。それもこれも痛みが弱かったから出来たことではあるよね。 スポーツ…

胃の痛みは今日はマシ。あんまりイライラしない程度です。でも夕方から精神的に落ち込んじゃって、リーゼ飲みました。 午前中に内職の納品に行ったんだけど、2週間後に出来るだけたくさん作ってきてと言われました。最初は具体的にノルマの数を言われたんだ…

問診では、この2週間めっちゃ調子が悪かったことや薬を飲むと痛くなるんじゃないかと思って何回か飲まなかったこと、朝起きて不安感に襲われることがある、などすべてをお話ししました。なんでも優しく聞いてくださるので、話しやすくていつもすべてをさらけ…

漢方を飲んだら痛くなるのでは？との疑いは、私の疑心暗鬼から来るものでした。薬が原因ではなさそうです。 ところで、昨日の昼ごはんを外で食べてから（定食屋で豚しょうが焼）激しく痛くなり、夕飯が刺激ありそうなカレーだったんだけど（それでも子供用の…

気のせいか、ただのタイミングなのか漢方飲むと痛みが出る時があるような・・・ 食後、胃の痛みがない状態で過ごしてて、1〜2時間後にあぁ薬飲まなきゃと思って飲むでしょ。するとすぐに痛みが出現するような・・・ ちょっと勇気いるけど、漢方薬局に相談し…

処方は、加味帰脾湯+芍薬甘草湯、オルスビー、冠心Ⅱ号方になりました。 下痢がマシになったのは桂枝加芍薬湯が効いたため。前回まで飲んでいた加味帰脾湯は胃痛に効いていた。両方飲めばいいんだろうけどあまり薬を増やしたくないから、っていうことで桂枝加…

加味帰脾湯から桂枝加芍薬湯に変わってから下痢はおさまってきたものの、痛みが再発していて結構辛いです。痛みそのものも嫌だけど、精神的なダメージが大きいです。痛みがあることで、家事はヤル気がなくなるし子供に対してもイライラしちゃいます。 最近、…