今日は他の人の代わりに出勤しました。初めて会う同僚がいて、柔軟剤使ってたらどうしよう・・とかなり心配でした。が、幸い柔軟剤不使用でホッと一安心でした。職場に入っていって彼女の側に寄るとき、生きた心地しなかったわ〜。 でも今日は帰宅後なぜかグ…

この一週間くらい私にしてはスケジュールが詰まっててちょっとしんどいな・・と不安はあったんです。 火曜 フルタイム 水曜 スポーツクラブ→仕事2時間→ハローワークで手続き→学童お迎え 木曜 仕事2時間→子供の睡眠外来（車で片道1時間）→学童お迎え→ショッピ…

車で外出しては（まぁ用事があるので仕方ない）ほぼ毎日偏頭痛になってつらいので、対策を考えました。 運転席での直射日光が原因だと思うので、 帽子と頭の間にタオルを挟み、サングラスをかけ、首には保冷剤をスカーフのように巻いて、さらにタオルで首元…

この一週間ほぼ毎日偏頭痛になってます。どうやら原因は急にやってきた暑さっぽい。車に十数分乗って子供を迎えに行って帰宅して・・・頭痛 こんなんじゃこの夏は普通の生活が送れそうにない。 今日は息子と工場見学に行きました。 行きは午前中でまだ暑くは…

胃の調子はまあまあ良かったのですが、夕方から偏頭痛が・・・。 車買い替えを検討中で、試乗したりお話し聞いたりでちょっと緊張したからかなぁ。夫は空調が直撃だったのが原因ちゃう？と心配してくれました。心配してくれること自体珍しい！さらに原因を考…

初めて漢方専門の診療所に行って来ました。スタッフの問診1時間、その後先生の問診30分、胃の痛みや偏頭痛の症状、パニック障害のことも深く詳しく聞かれました。 舌の診察、脈、触診もありました。 東洋医学に触れるのは初めてだし、自分の病気ながら合って…

昨日は息子と一日家でまったりと過ごしました。出かけたのはミスドだけ。 息子はいつものメニューで、私はめっちゃ久しぶりにドーナツを食べました。 1個ではなく、ちっちゃいボールドーナツっていうの？あるでしょ。アレを3個。おいしかった～。 飲み物はロ…

昨日の夜、ブログ更新してから寝たんですが、その時から目の奥が痛くて、寝ちゃったら朝には治ってるかなーって思ってたら、明け方4時半ごろ目が覚めて、後頭部、頭全体が激痛に襲われている ‼️ ひどい吐き気 ‼️ 今まで何度も動けないくらい痛い偏頭痛を経験…

朝から頭痛が・・・。偏頭痛でもなさそう、風邪の頭痛でもなさそう。子供の通院日なのに身体が動かない痛みの種類がこれまでにない感じだったので、薬を飲もうにも、どの薬を飲むか判断が出来ず、とりあえず寝るしかありませんでした。その間息子には、Amazo…