mamesuke2019’s diary

機能性ディスペプシアになりました。早く治して、好きなもの食べて、毎日明るく笑って過ごしたい!同じ症状の方と情報交換できれば。

スポーツクラブは休会

7月に一度行ったものの消毒薬の匂いと消毒の手間、他人の柔軟剤臭が気になることもあって、しばらく通う気にはならない。そこでとりあえず休会することにしました。通常なら掛かる休会手数料も今コロナの関係で無料で出来るので、迷うことなく届けを出しました。費用も浮くし。

 

しばらくは自宅ヨガ、ストレッチ、散歩で体力維持につとめます。

時間があると最近は韓国ドラマばっかり観てて外に行くのも億劫になってる。でもちょっとした運動と日にあたることの大切さは、コロナ禍で自宅から一歩も出てなかった頃に感じているので、ちょっとは努力しよう。